岡崎市ダイエット【きびしくされないダイエット道場】ウェルネスクラブいそ

こんにちは～
ゆるダイエットディレクターの磯貝です～

いちご狩りに、岡崎市のカネカ農園に行ってきました～
どでかい苺、たくさん食べてきましたよ～
いちご狩りは、完全予約制だそうです～
直売所もありますよ～




店名 カネカ農園
お問い合わせ 0564-47-2407
住所 岡崎市保母町北二百田13
営業時間 8：00～17：30
定休日 不定休
https://kaneka.jimdo.com/


さてさて
主催/岡崎まちゼミの会
後援/岡崎商工会議所・岡崎市
の、お店の人が教えてくれる！得する街のゼミナール「まちゼミ」

第31回岡崎まちゼミ
2/17(土)受付スタートしますよ〜！
今回は、全130講座！！！！

詳細は下記まで（チラシがダウンロード出来ますよ～）

http://machizemi.org/



講師一同、皆様の参加お待ちしております～



今回の、ウェルネスクラブいその講座は、

024：シニアな方でもやせたら恋しちゃうかも～？

年齢なんて関係ない！やせた事なくったって問題なし！意志が弱くて当たり前！今のままだと損してるかも～？
もちろん「年齢なんて関係ない」ので、肥満を解消したいお子様でも大丈夫ですよ～
※本当にきれいになりたい人限定です

2/24（土）3/6（火）3/22（木）に、各々３講座
10:00 ～ 11:30
14:00 ～ 15:30
19:00 ～ 20:30
　
※上記以外の日程、時間帯のご要望がありましたら、お気軽に下記までお問い合わせ下さいませ～

●会場／ウェルネスクラブいそ（岡崎市朝日町3-14近藤ハイツ102）
●定員／各時間 4 名　
●持ち物／筆記用具、裸足になれる軽装でお越しください。
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まずは、４５分間の無料カウンセリングで～

ウェルネスクラブいそ
無料カウンセリング予約電話番号：
090-8185-1325(Softbank)

Facebook：
www.facebook.com/wciso

Instagram：
www.instagram.com/takeiteasy55555/

E-mail:
uahuhauhauha@yahoo.co.jp








  

こんにちは～
ゆるダイエットディレクターの磯貝です～

久しぶりの投稿になります～

先日、お祝いのランチに、「呑み喰い問屋 八」さんに行ってきました～



自慢のオリジナル料理　『味噌漬け刺身盛り合わせ』を頂きました～
ここでしか食べられないですぞ～

店名 呑み喰い問屋 八 （ノミクイドンヤ ハチ）
お問い合わせ 0564-64-5417
住所 愛知県岡崎市栄町4-45-2
営業時間 ランチ 11:30～14:00(L.O.13:30) ディナー 18:00～23:00(L.O.22:30)
定休日 月曜日



さて、先程知ったのですが、１０月１１日は、「世界肥満デー(World Obesity Day)」なんだそうです～

http://www.obesityday.worldobesity.org/

BBCニュースによると、

子供の肥満問題、世界各地に拡大

とか

幼児から10代までの未成年者で肥満とされる人の数が世界で1億2400万人に上り、過去40年間で10倍になったことが新たな研究で明らかになった。

んだそうです～

ミシェル・ロバーツ・ヘルス担当編集長、BBCニュース・ウェブサイトより

http://www.bbc.com/japanese/41577945



もし、ご自身だけでなく、子供も肥満問題を抱えているのであれば、それは「遺伝」ではなく、間違いなく「生活習慣」に問題があります～
真剣に考えて、取り組む必要があります～
早めの対策をお奨め致します～
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まずは、４５分間の無料カウンセリングで～

ウェルネスクラブいそ
無料カウンセリング予約電話番号：
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こんにちは～
ゆるダイエットディレクターの磯貝です～

隔週で豊田市にてお客様の減量サポートに行ってるのですが、たまたま夕食に入った時に食べた「みそホルモン麺」が美味しくて、隔週で行ってます～
日本のラーメン屋さんにはないゴロゴロ入ったホルモンとちょい辛、自家製面が良い感じです～



店名 逸品同源
お問い合わせ 0565-41-7000
住所愛知県豊田市新町4-22
営業時間 11:30～14:00 17:30～24:00
定休日 無休



さてさて
主催/岡崎まちゼミの会
後援/岡崎商工会議所・岡崎市
の、お店の人が教えてくれる！得する街のゼミナール「まちゼミ」

第30回岡崎まちゼミ
8/19(土)受付スタートしますよ〜！
記念すべき第30回の今回は、全138講座！！！！

詳細は下記まで（チラシがダウンロード出来ますよ～）

http://machizemi.org/



講師一同、皆様の参加お待ちしております～



今回のウェルネスクラブいそ東岡崎の講座は、

021：本気でやせたい？きれいにやせたい？10

シリーズ第10弾！
誰でもきれいになれます！
その「ひみつ」を教えちゃいます !!
※本当にきれいになりたい人限定です

8/29（火）9/7（木）9/16（土）に、各々３講座
10:00 ～ 11:00
14:00 ～ 15:00
19:00 ～ 20:00
　
※上記以外の日程、時間帯のご要望がありましたら、お気軽に下記までお問い合わせ下さいませ～

●会場／ウェルネスクラブいそ（岡崎市朝日町3-14近藤ハイツ102）
●定員／各時間 4 名　
●持ち物／筆記用具、裸足になれる軽装でお越しください。
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まずは、４５分間の無料カウンセリングで～

ウェルネスクラブいそ
無料カウンセリング予約電話番号：
090-8185-1325(Softbank)

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こんにちは～
ゆるダイエットディレクターの磯貝です～

6月15～19日まで、取り扱いブランド（HERBALIFE NUTRITION）の会議で香港に行ってきました～
もう香港には何度目だろう～？

先ずは、おススメ頂いたヨンキー（鏞記）にて～
ガチョウのローストが有名な老舗で、1人前頼んでも食べきれないかなと思ってましたが、なんとおひとり様セットがありました～



あんまり高級店に入った事なくてドキドキでしたが、１Fに気軽に入れるテイクアウト＆軽食のフロアがあったので、入って食べたら美味しい～

ヨンキー（鏞記）
住所 Yung Kee Bldg. 32-40 Wellington Street, Central
ホームページ www.yungkee.com.hk



翌朝は、国際的な異業種交流組織 BNI Energy (Chinese) Chapter に見学～

http://bni.hk/chapterdetails.php?chapterId=7763&t=3c4516748e83db96b7f7d5eb55e3e1a8de32923a038b4c5af3a7392517710e0a&name=Energy%20%28Chinese%29

英語はままならないし、どうしようかと思っていたら、なんと日本人メンバーが在籍されてました～



鈴木さんは、香港で日本語と日本の文化を伝えるカルチャースクールを経営されてます～
日本語が通じ、通訳までして頂いて本当に助かりました～
香港で、日本語や文化を習いたい方、もしくは日本語や文化を伝えたい方がいましたら、お繋ぎしますよ～

Watashi Create 和達知創作社
Flat A, 18/F, Carfield Commercial Building, 75-77 Wyndham Street, Central.
中環雲咸街75-77號 嘉兆商業大廈18樓A室 （中環駅D2出口から徒歩8分）
97017362 (WhatsApp 日本語 廣東語)
https://sites.google.com/site/watashicreate/



たまたま日本より、書家「香乃」がいらして書道教室を開くというので参加してきました～
習字を習ったのは40年ぶりくらいですねぇ～
http://www.atelier-kou.net/





午後から3日間、トレーニングを受けてきました～
今回はアジア5か国より私のようなコーチが1万人近く参加してました～



代表（CEO)から、会社のビジョンや計画を聞き、製品開発の責任者でUCLAのDr.ヒーバーより栄養についてアジアでの現状と展望を聞き、各国でより多くの方にサービスを提供して上手にやっている事を聞いて教わってきました～



ここ、岡崎市でも取り入れて、もっともっと多くの減量や栄養、体づくりにお悩みの方のお役に立つようにサポートしていきますね～
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こんにちは～
ゆるダイエットディレクターの磯貝です～

5月12日～5月19日まで鹿児島県のトカラ列島諏訪之瀬島に行ってきましたよ～

その前に、ランチでしずるに行ってきました～



塩ラーメン頂きました～
店員さんが女性ばかりで、ちょっと雰囲気も良い感じです～
最近、ラーメンはお得感もあって二郎系ばかりだなぁ～

店名 しずる 豊田福受店
TEL 0565-42-7889
住所 豊田市福受町下ノ切174-2
営業時間 11:00～14:00(売切次第終了) 18:00～22:00(売切次第終了)
定休日 無休



さて、トカラ列島諏訪之瀬島には初めて行きました～
諏訪之瀬島は、こんなとこ　http://www.tokara.jp/profile/suwanose.html

このフェリーで9時間かかります～



着いたらお宿までどうやって行こうかな～と考えてましたが、オーナーがお迎えに来てくれてました～
お宿は、ここ　http://suwanose-guesthouse.com/



お宿で足代わりにスクーター借りて、島内うろうろ～
何故か、滑走路があります～

この島に来た目的は釣りです～
大物釣りで有名な島でもあります～
明るいうちに色々釣り場を見てまわりました～
ま、そんな簡単に釣らしてはもらえないと思っていたのですが、初日からアタリが～

そして、2日目に～



１本目～

これまた、２日目に～



２本目～

まさかまさかの３日目は～



３本目～

写真が無いのが１本あるので、合計４本も釣れちゃいました～

釣り場にいた方々に、色々アドバイスを頂いたり、場所を譲ってもらったり、魚が大きいので、落としだも入れて上げてくれたり、写真を撮ってもらったりと、多くの方にお世話になりました～
お世話になった現地の釣具屋さんはここ　http://tokara.hippy.jp/



これからシーズンなので、もっと良い思いもできそうですが、帰ります～



また来るねぇ～
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まずは、４５分間の無料カウンセリングで～

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こんにちは～
ゆるダイエットディレクターの磯貝です～

3月30日～4月5日まで沖縄県宮古島市にて、「出張減量無料相談会」に行ってきましたよ～

まずは、福屋で「みそ汁」～



どんぶりで出てきて具沢山なので、もう「鍋」だよね、これ～

店名 福屋 （ふくや）
TEL 0980-73-3986
住所 沖縄県宮古島市平良字久貝1060-3
営業時間 9:00～22:00
定休日 無休



宮古らしい写真も～



話題の伊良部大橋～



ブーゲンビリア～



合間に釣り～



そして夕日～



遊んでばっかし～


あ、来年もまた行きますねぇ～
肥満割合全国１位の宮古地区で、何かお役に立てれば良いのですが～


さて、今度は5月12日に鹿児島県鹿児島市にて、「出張減量無料相談会」を行います～

全て予約制ですが、この機会に減量でお悩みの方がいましたら、お電話、Facebook、メールより是非ご連絡をお待ちしております～

なお、ウェルネスクラブいそは5月12日～5月19日までお休みになります～
必要な方は、お早めにご予約お願い致します～
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こんにちは～
ゆるダイエットディレクターの磯貝です～

先日、岡崎市内でランチに新店舗のお隣のボスケさんに行ってきました～
～
なかなか美味しいですぞ～



店名 ボスケ
TEL 0564-24-7891
住所 愛知県岡崎市朝日町3-14
営業時間 8:00〜17:00
定休日 木・日曜日&祝日



さて、3月30日～4月5日まで沖縄県宮古島市にて、「出張減量無料相談会」を行います～

また、4月5日は、沖縄県那覇市でもやります～

全て予約制ですが、この機会に減量でお悩みの方がいましたら、是非ご連絡をお待ちしております～

なお、ウェルネスクラブいそは3月30日～4月5日までお休みになります～
必要な方は、お早めにご予約お願い致します～
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ウェルネスクラブいそ
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こんにちは～
ゆるダイエットディレクターの磯貝です～

先日、岡崎市内でランチにベトナム料理のシンチャオに行ってきました～
フォーが売りのお店でしたが、限定ランチ的なのを注文しちゃいました～
なかなか美味しいですぞ～



店名 シン チャオ （xin chao）
TEL 0564-24-5606
住所 愛知県岡崎市康生通東1-14 VASE 1F
営業時間 11:30～16:00(L.O.15:00) 日曜営業
定休日 月曜日



さて、東岡崎駅前のやせさせ屋ウェルネスクラブいそ東岡崎は、３月に移転します～
せきれいホールの東側、喫茶ボスケさんのとなり、ネイルデザインマゴさん併設になります～
車でのアクセスが、とても便利になります～



ウェルネスクラブいそ移転先
岡崎市朝日町３-１４近藤ハイツ201(1F)
https://goo.gl/maps/UMAmoRhjeQ52

３月１９日に移転イベントを行いますので、宜しければお越し下さいませ～
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まずは、４５分間の無料カウンセリングで～

ウェルネスクラブいそ東岡崎
無料カウンセリング予約電話番号：
090-8185-1325(Softbank)

FAX：
050-1040-3912

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こんにちは～
ゆるダイエットディレクターの磯貝です～

岡崎発祥の『八丁味噌』と地元食材、地酒を揃えた和食居酒屋「呑み喰い問屋八」 にランチ食べに行ってきました〜



なかなか豪華で美味しい〜

店名 呑み喰い問屋八
TEL 0564-64-5417
住所 愛知県岡崎市栄町4丁目45-2
営業時間
【火～日】ランチ 11:30～14:00 (L.O.13:30)
【火～日】ディナー 18:00～23:00 (L.O.22:30)
定休日 月曜日



さてさて
主催/岡崎まちゼミの会
後援/岡崎商工会議所・岡崎市
の、お店の人が教えてくれる！得する街のゼミナール「まちゼミ」

第29回岡崎まちゼミ
1/28(土)受付スタートしました〜！
今回は、全122講座！！！！

詳細は下記まで（チラシがダウンロード出来ますよ～）

http://machizemi.org/



講師一同、皆様の参加お待ちしております～



今回のウェルネスクラブいそ東岡崎の講座は、

23：本気でやせたい？きれいにやせたい？その9

シリーズ第9弾！
誰でもきれいになれます！
その「ひみつ」を教えちゃいます !!
※本当にきれいになりたい人限定です

2/7（火）2/8（水）2/11（土）に、各々３講座
10:00 ～ 11:00
14:00 ～ 15:00
19:00 ～ 20:00
　
※上記以外の日程、時間帯のご要望がありましたら、お気軽に下記までお問い合わせ下さいませ～

●会場／ウェルネスクラブいそ東岡崎（岡崎市明大寺町川端６森田ビル２Ｆ）
●材料費／ 500 円（資料代）
●定員／各時間 5 名　
●持ち物／筆記用具、裸足になれる軽装でお越しください。

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まずは、４５分間の無料カウンセリングで～

ウェルネスクラブいそ東岡崎
無料カウンセリング予約電話番号：
090-8185-1325(Softbank)

FAX：
050-1040-3912

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こんにちは～
ゆるダイエットディレクターの磯貝です～

もうすぐ２０１７年が始まりますねぇ～
そんな、２０１６年の最後に、【岡崎市ダイエット【きびしくされないダイエット道場】ウェルネスクラブいそ東岡崎】で、２０１６年最大減量キロ数（１０ヶ月で－６０ｋｇ）を達成された、豊田市の「まだまだ減量中のなりくん」から嬉しいFacebookの投稿を頂きました～

デブに嫌気が指したので痩せてみました。
ひょんな出会いからダイエットの先生を紹介して頂き始まったダイエット生活。今年の2月末から始めて約10ヶ月で60キロ減量に成功。
目標は66キロ設定でまだまだ痩せる必要が有りますが今年ももう終わるので締め括りとしてFacebookに晒します。
ただ減量するのではなく、健康的でストレスも少なく、目標達成した後もリバウンドしない体づくりを目指して、まわりの方達にも声援頂きここまでやってこれました。
磯貝コーチ、応援して頂いてる皆様本当にありがとうございます！
一日三食の内、二食を低GIの健康食品（プロテインやバランスのとれた栄養素が入ったシェイク）に換え、一食をタンパク質がしっかり摂れるメニューで炭水化物はなるべく抜く様にしました。
運動はジムに通い、筋肉を維持、増量、有酸素運動で脂肪を燃やしております。
ダイエットはしっかり栄養が摂れた物を食べて適度に運動してしっかり睡眠。簡単な様で難しいですが、ダイエットの近道はこれしかありません。ストレスも大敵。
まだまだ道のりは長いですが継続して頑張ります。

まだまだ目標達成までお手伝いしますよ～
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ウェルネスクラブいそ東岡崎
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