このページでは、無料カウンセリングからダイエットを進めていく流れと、料金についてご案内します。


ダイエットサポートの手順1. 無料カウンセリング

無料カウンセリングは、当道場にて行います。（オンラインでも可能です）
体重などを計るので、薄着・裸足になれる準備をしてご来店ください。



カウンセリングでは、あなたの身体の現状を把握していただきます。

▼測定する項目
体重、体脂肪率、筋肉量、体水分量、内臓脂肪レベルなど



測定した結果を元に、何をどうしたいのか（体重を減らしたい、お腹が気になる等）をうかがいます。
専門的な知見を踏まえ、最適なダイエットプランを提案させていただきます。

この時に、現実的な数字と、なりたい姿との間にギャップがある方もいらっしゃいます。
例えば、すでに理想的な体型なのにまだ痩せたい方。およそ実現不可能なダイエット目標を持っている方。痩せたいという気持ちはあるけど行動が出来ない方。
そういった場合でも、ご自身がやり方、意思を尊重しながらアドバイスさせていただきます。

代表いそからのアドバイスを受け、やってみるかどうかをご自身で決断してください。

多くの方の場合、やせたい理由がちゃんとしていて、やせたいという思いが現実的になったときに「やってみます！」と言われます。


ダイエットサポートの手順2. ダイエットスタート

ダイエットがスタートしたら、10回分のカウンセリングチケット（5,000円）を購入いただきます。（今ならオンラインは無料です）
ダイエットでは、定期的にサポートさせていただきながら、考え方や生活習慣を変えることが重要であるからです。



▼定期カウンセリングの間隔

通っていただく頻度は、状況により様々です。

・急ぐ方は毎日、10日間
・普通の人で、週1回
・お忙しい人で、隔週1回

お住まいや時間をつくれるかどうかなど、お客様の状況に合わせます。

▼定期カウンセリングの内容

毎回、体重測定して進捗状況の確認と正しい減量のアイデアを提供いたします。
その際、美味しいシェイクとお茶を飲んで楽しく過ごしてもらいます。


ダイエットプログラムについて

年齢、性別、落としたい体重は、各々違いますので、状況に応じたプログラムを作ります。


様々なパターンがあるため、ここでは例をあげてご紹介します。

▼パターンA　コスト抑えたい場合

3食のうち、2回をシェイクに置き換えます。
水分補給のために、ハーバルティーも加えます
シェイクは高栄養・高タンパク・低カロリーなため、必要な栄養素をとりながら、摂取カロリーが抑えられます。
ただし、それ以外にも人間にとって必要な栄養素は、食事で補う必要があります。
この場合、オプション費用は、およそ1カ月25,000円程度です。


▼パターンB　2種類のサプリメントを加えて、じっくり減量する場合

シェイクは高栄養・高タンパク・低カロリーなため、必要な栄養素をとりながら、摂取カロリーが抑えられます。
ただし、それ以外にも人間にとって必要な栄養素は、食事で補う必要があります。
普通の食事で摂取出来ない方のために、2種類のサプリメントを加えます
この場合、オプション費用は、およそ1カ月30,000円程度です。


▼パターンC　たんぱく質量を増やし、短期間で減量する場合

さらに1種類のサプリメントを加え、低カロリーなたんぱく質をプラスします
お肉やお魚が食べられない方、体の小さい方にはおすすめです
この場合、オプション費用は、およそ1カ月50,000円程度です。


▼パターンD　筋肉をつけて増量したい場合

3食に加え、食事の間に3回、シェイクを飲んでいただきます。
筋肉をつけるために、タンパク質をとる必要があります。
この場合、オプション費用は、およそ1カ月30,000円程度です。

※費用は、お客様のご予算に合わせますので、ご相談ください。






⇒きびしくされないダイエット道場って？
⇒代表いそのプロフィール
⇒ダイエット成功事例
⇒施設情報・アクセス










最後まで読んで下さったあなたに特別な情報です
毎月１名様限定「３日間ダイエットチャレンジモニター」募集中です
お問い合わせフォームからお申し込み下さい

お問い合わせフォームは　こちら


----------------------------------------------
まずは、４５分間の無料カウンセリングで～

予約はこちら

ウェルネスクラブいそ
無料カウンセリング予約電話番号：
090-8185-1325

Facebook：
www.facebook.com/wciso

E-mail:
uahuhauhauha@yahoo.co.jp